脸部脂溢性皮炎反复发作怎么办

脸部脂溢性皮炎反复发作怎么办

脸部脂溢性皮炎反反复作怎么办？

许多朋友饱受脸部脂溢性皮炎反反复作的困扰，看着镜子里的红斑、脱屑，瘙痒难忍，心情也随之跌入谷底。其实，脂溢性皮炎并不是不治之症，只要我们了解其发病机制，并采取科学的治疗和护理方法，就能有效控制病情，减少反复。

一、 脂溢性皮炎：一种恼人的皮肤炎症

脂溢性皮炎是一种慢性、反复性炎症性皮肤病，好发于皮脂腺分泌旺盛的部位，例如面部（尤其鼻翼、眉毛、眼周）、头皮、胸部和背部。它并不是传染性疾病，但有一定的遗传倾向，家族中如有成员患有此病，你患病的风险会相应提高。

婴儿也可能罹患脂溢性皮炎，表现为头皮上覆盖厚厚的黄色或棕色鳞屑，称为“奶痂”。这与成人型脂溢性皮炎在症状表现上有所不同，但问题本身上是同一种疾病。

二、 为什么我的脂溢性皮炎反反复作？

脂溢性皮炎反反复作，是许多患者面临的难题。这与多种因素密切相关：

马拉色菌的“作祟”： 马拉色菌是一种正常存在于皮肤上的真菌，在皮脂分泌过多时，它会过度繁殖，刺激皮肤产生炎症反应，加重脂溢性皮炎症状。这是脂溢性皮炎发病的重要环节。

皮脂分泌失调： 皮脂腺过度分泌皮脂，为马拉色菌提供了丰富的营养，促使其生长繁殖。雄激素水平、季节变化、精神压力等因素都可能影响皮脂分泌。

遗传因素的影响： 部分患者的脂溢性皮炎有家族聚集倾向，这提示遗传因素在疾病发生发展中扮演着一定角色。 这并不是意味着一定会遗传，而只是增加了患病风险。

免疫功能紊乱： 一些经验来看，免疫系统功能异常可能参与脂溢性皮炎的发病过程。 但这并不是疾病发生的原因。

外界环境的刺激： 强烈的紫外线照射、寒冷干燥的气候、不当的护肤品使用等，都可能加重炎症反应，导致反复。

饮食因素的影响： 辛辣刺激食物、高糖高脂食物等，可能加重皮脂分泌，不利于疾病的控制。

三、 如何有效控制脸部脂溢性皮炎？

面对反反复作的脂溢性皮炎，我们该如何应对呢？并不是依赖于单一方法，需要多管齐下：

科学的药物治疗： 医生的诊断和指导至关重要！切忌自行用药。医生会根据病情严重程度，选择合适的药物进行治疗。

外用药物： 抗真菌药物（如酮康唑、益康唑），可以抑制马拉色菌的生长；皮质类固醇激素（如氢化可的松），可以有效减缓炎症反应、缓解瘙痒。但长期使用皮质类固醇激素需谨慎，应在医生指导下使用，避免不良反应。

口服药物： 对于严重或反反复作的患者，医生可能会考虑口服抗真菌药物或其他抗炎药物。

日常护理的细致呵护：

温和洁面： 选择温和低刺激的洁面产品，避免使用碱性过强的香皂或洁面乳，避免过度清洁，每天早晚洁面即可。

保湿锁水： 使用不含香料、酒精等刺激性成分的保湿霜，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥脱屑。

控制油脂分泌： 选择清爽、控油的护肤品，避免使用油性过重的化妆品。

避免过度日晒： 紫外线照射会加重炎症反应，应避免长时间阳光直晒，外出时使用防晒霜。

规律作息，保持心情愉悦： 充足的睡眠和积极乐观的心态，有利于增强身体免疫力，减少反复。

饮食清淡，少吃辛辣刺激食物： 避免食用过多的油腻、辛辣刺激食物，适当吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

定期复诊： 即使症状得到缓解，也要定期复诊，以便医生及时调整治疗方案，防止反复。

四、 警惕并发症及不规范治疗的危害

长期炎症可能导致皮肤细菌感染，出现红肿、脓疱等症状。严重的头皮脂溢性皮炎，还可能导致暂时性脱发。及早治疗，规范治疗至关重要。 切勿轻信一些小诊所的偏方或不规范治疗，以免延误病情，甚至加重病情。

五、 健康小贴士

脸部脂溢性皮炎反反复作令人苦恼，但并不是无法控制。通过了解疾病的发病机制，积极配合医生的治疗，并做好日常护理工作，大多数患者都能有效控制病情，提高生活质量。 记住，及早诊断、规范治疗、坚持护理，才能与脂溢性皮炎和平共处！ 如有任何疑虑，请及时咨询专业的皮肤科医生，切勿自行用药或延误治疗。